Se hai un minimo di spirito di avventura e ti piace il mare, non vorrai certo perdere l’occasione di provare il surf in Sudafrica. Se non hai mai fatto surf ma vorresti provare, Cape Town è il posto ideale, ci sono diverse spiagge adatte ai principianti: acqua bassa, onde piccole e lunghe, spiagge protette dalle correnti. Fare surf  è esilarante: la prima volta che riesci a prendere un’onda, in piedi sulla tavola o sdraiato sulla body board, rimarrai stupito dalla velocità, e con la schiuma dell’onda che ti insegue ti sembrerà di volare. L’ideale è di prendere una lezione individuale introduttiva, utile per imparare le regole di base, o addirittura di seguire un corso. Per chi vuole provare da solo c’è anche l’opzione del body board, o boogie board, una tavoletta corta e leggera con cui cavalcare le onde sdraiati. Non presenta alcuna difficoltà ed è divertentissimo. La spiaggia di Muizenberg è la spiaggia ideale per chi è alle prime armi. Le onde sono piccole e regolari, l’acqua è bassa e più calda, non ci sono correnti pericolose. L’equipaggiamento necessario – ovvero surf board o body board e una muta – può essere noleggiato in una delle varie scuole di surf a  Muizenberg.